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Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Motivation

Nicht perfekt und trotzdem gut

Anfangs sagte ich, dass es Spaß macht, sich im Fitness-Studio komplett auf den Körper zu konzentrieren. Mir war klar, dass sich das bald ändern würde. Schließlich fing ich ja mit sehr geringem Gewicht an, um erst einmal die Abläufe kennenzulernen ...
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2heartedman 27.04.2016, 13.22 | (1/1) Kommentare (RSS) | PL

Begleitetes Training - ernüchternd aber effektiv

Heute hatte ich wieder ein begleitetes Training. Das heißt, eine Mitarbeiterin des Studios nahm alles genau unter die Lupe. Und, offen gesagt, es war dieses Mal sehr, sehr ernüchternd ...
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2heartedman 08.04.2016, 16.48 | (1/1) Kommentare (RSS) | PL

Dem Schweinehund in den Hintern treten

Durch einige Verzögerungen (Umbau des Studios, Termin vom Trainingsarzt abgesagt, Schmerzen, kaputter Crosstrainer) konnte ich bisher nicht so regelmässig trainieren wie ich gerne wollte. Regelmässigkeit und Routine sind wichtig, weil ich sonst schnell nachlässig werde. Aber ich bin stolz, dass ich trotzdem hartnäckig geblieben bin. Und dabei habe ich etwas festgestellt:
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2heartedman 30.03.2016, 13.31 | (0/0) Kommentare | PL

Motivationsschub in Sachen Sport

In Sachen Sport werde ich endlich konsequenter und habe erste Erfolge. ...weiterlesen

2heartedman 15.03.2016, 19.44 | (1/1) Kommentare (RSS) | PL

Ein besonderer Moment

Als ich heute Abend nach Hause lief, fühlte ich mich klasse. Die Hürde beim Arbeitsvermittler und der Leistungsabteilung überwunden. Das tolle Körpergefühl nach dem Training. Die frische kühle Winterluft abseits der viel befahrenen Straßen. Auf den Stimmbändern ein Kratzen, das - möglicherweise - vom Testo stammen könnte. Der Gang aufrecht, der Schritt geradeaus. Das war so ein Moment, der völlig klar war, befreit. 

Ich möchte mir das bewahren. Möchte mit diesem Schritt, diesem Gang, diesem Gefühl in die Zukunft gehen ... 

2heartedman 21.01.2016, 20.58 | (0/0) Kommentare | PL

Männerabend

Ich tausche mich ja schon seit geraumer Zeit mit den Jungs in der regionalen Whatsapp-Gruppe aus. Es finden auch regelmässig Treffen statt. Um der Arbeit wegen nicht geoutet zu werden, nahm ich bisher nicht daran teil. Ein paar Wochen muss ich noch arbeiten, aber das Risiko ist inzwischen überschaubar. Endlich konnte ich sie auch mal real treffen!
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2heartedman 04.01.2016, 18.35 | (0/0) Kommentare | PL

Bedeutsame Kleinigkeiten

Momentan passiert sehr viel. Die erste Blocker-Spritze zeigt eine gewisse Wirkung. Testo liegt griffbereit auf dem Schreibtisch und wartet auf Silvester. Im Job habe ich gekündigt und bereite langsam den Abflug. Privat bin ich fast überall geoutet. Innerlich fühle ich mich auf eine Weise frei und gelöst, wie es nur schwer zu beschreiben ist. Und äußerlich sind es viele Kleinigkeiten, die mich immer wieder zum Lächeln bringen.
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2heartedman 23.12.2015, 00.00 | (0/0) Kommentare | PL

Telefonat mit Sofia (Epithetikerin)

Ich habe in letzter Zeit von anderen Trans*männern häufiger von den Möglichkeiten einer Epithese gehört. Die Lösung ist zwar auch nicht perfekt (da eben nicht angeboren), aber sie ist eine Art Kompromiss, mit dem ich mich unter Umständen gut anfreunden könnte. Allerdings habe ich mir die Finger blutig gesucht im Web. Man findet darüber nichts! Und wenn, dann findet man Epithetiker, die eben Ohren, Nasen, Augenhöhlen und derlei Dinge fertigen. Ich hatte tausend Fragen im Kopf. Die beschäftigen mich schon seit Monaten, aber meine Websuche blieb erfolglos.
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2heartedman 16.11.2015, 20.46 | (3/3) Kommentare (RSS) | PL

Danke

Etwas, das ich früher nicht kannte, das mich immer noch begeistert und wofür ich extrem dankbar bin: Menschen, die sich zwar nicht kennen, die sich aber vernetzen und zusammenarbeiten.
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2heartedman 07.11.2015, 11.07 | (0/0) Kommentare | PL

Noch immer Sturm, aber die Wogen glätten sich

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2heartedman 19.10.2015, 18.02 | (0/0) Kommentare | PL