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Ausgewählter Beitrag
Sportwoche
Montag: Wii Fit (133 kcal in 35 min)
Einmal für eine h Tai Chi für Einsteiger. War super, aber ich stelle mich arg blöd an dabei. Trotzdem reizt es mich. Als Sport eintragen allerdings, da bin ich unsicher. Egal, tat gut (war aber etw frustig)
Samstag: 2 x 30 min spazieren (Einkauf)
Sonntag: 30 min Walken
Einmal für eine h Tai Chi für Einsteiger. War super, aber ich stelle mich arg blöd an dabei. Trotzdem reizt es mich. Als Sport eintragen allerdings, da bin ich unsicher. Egal, tat gut (war aber etw frustig)
Wollte am So Joggen. Aber der Finger tat arg weh dabei. Viell wg angeregter Durchblutung, viell wg Gehoppel Hand auf u ab. Dafür sehr straff u zügig marschiert.
2heartedman 25.01.2015, 16.27
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